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豚の冷しゃぶ(豚肉、レタス、レンチンしたエノキ)
手作りゴマダレ
冷や奴にミョウガのせ
桃
サンマの塩焼き
味噌汁
ツルムラサキの卵とじ、トマト
ご飯
ピーマンとナスの浅漬け
しらす、サーモン、トマト、ピーマンとナスの浅漬け
鯖の塩焼き
夏野菜のカレー炒め(なす、トマト、万願寺とうがらし、ニンジン、玉ねぎ)
玄米ご飯
スイカ
ガヤメバル煮
牛肉とピーマンニンジンのきんぴら
酢キャベツとトマト
ぶどう
パスタ、トマト、キュウリ、お中元の焼豚、レタス
お昼は麺にすることが多いです。
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