Tomokoの献立や手作り日記

献立や手作り日記

2018-04-02から1日間の記事一覧

イワシのフライ

イワシのフライ(大羽イワシ) サラダ(レタス、トマト) 豆腐と菜の花 味噌汁(小松菜、エノキ、ワカメ) 玄米

豚の生姜焼き

豚の生姜焼き(豚肉、玉ねぎ) サラダ(レタス、トマト) 味噌汁(油揚げ、小松菜) エリンギとピーマンのグリル焼き ご飯