サンマ塩焼き、豆腐グラタン

サンマ塩焼き

豆苗サラダ（白菜、豆苗）

豆腐と山芋グラタン（豆腐、山芋、チーズ、白だし）

味噌汁（玉ねぎ、シメジ）

小豆ご飯

ゼリー（パイン缶、りんごジュース）

豆腐グラタンは、すった山芋に白だしを混ぜて、豆腐にかけ、チーズを乗せて焼くだけ!

豆苗は一度使ったものの根元を捨てずに、水やりをして一週間後、再収穫したものです。