2018-04-30 ハマチのあら炊きとホタルイカ 献立 ハマチのあら炊き(この倍量が200円!) ホタルイカの酢味噌和え(1パックの値段で2パックも入ってた!) 茄子サラダ(レンチン茄子に、甘酢にごま油を混ぜたドレッシングで。) 味噌汁(大根、キャベツ) ご飯 キムチ